BMR Υπολογιστής είναι ένα πρόγραμμα λογισμικού των Windows σχεδιασμένα για να υπολογίζουν σας Βασικό Μεταβολικό Ρυθμό, την ποσότητα των θερμίδων που απαιτούνται για τη διατήρηση της ζωής στο σώμα σας, όταν σε κατάσταση ηρεμίας. Αμφότερες οι επαγγελματίες της υγειονομικής περίθαλψης, όπως διαιτολόγους και τους ασθενείς τους που πάσχουν από παχυσαρκία ή λιποβαρή μπορεί να χρησιμοποιήσει BMR Υπολογιστής. Βοηθά τους επαγγελματίες της υγείας να εξοικονομήσετε χρόνο κατά την εκτίμηση BMR των ασθενών τους. Οι ασθενείς μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν το αβοήθητο ως BMR Υπολογιστής τους επιτρέπει να πάρει τα αποτελέσματα μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα χωρίς να μαθαίνουν κάποια μαθηματικούς τύπους. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε BMR σας, καθώς σας επιτρέπει να υπολογίσετε συνιστώμενη πρόσληψη θερμίδων σας.
Για να υπολογίσετε BMR σας, μπορείτε να εισαγάγετε μόνο τρεις αριθμούς, επιλέξτε το επίπεδο δραστηριότητάς σας από ένα drop-down μενού και κάντε κλικ στο κουμπί Υπολογισμός. Αμέσως το πρόγραμμα εμφανίζει BMR σας.
Θα πρέπει να υπολογίσει BMR σας τακτικά. Συνιστάται να το υπολογίσει κάθε φορά που αλλάζει το βάρος σας όπως σας BMR αυξάνει όταν κερδίσει το βάρος και μειώνεται όταν χάνετε βάρος. . Είναι χρήσιμο να γράψετε τα αποτελέσματά σας σε ένα ημερολόγιο ώστε να μπορείτε να δείτε την πρόοδο
Απαιτήσεις :
Windows 98 / Me / NT / 2000 / XP / 2003 / Vista
Περιορισμοί :
κανένας
Τα σχόλια δεν βρέθηκε