Το BodyCalculator είναι ένας υπολογιστής BMI / BMR (BMI = BodyMassIndex και BMR = Basal Metabolic Rate). Ο ΔΜΣ υπολογίζει τη μάζα σας που πρέπει να είναι μεταξύ 18,5-24,9. Εάν ο αριθμός αυτός είναι κάτω από 18,5 ή πάνω από 25 το βάρος σας είναι ανθυγιεινό.
Το BMR υπολογίζει τις ανάγκες σας σε θερμίδες, με βάση τη σωματική σας δραστηριότητα. Σημειώστε ότι αυτός ο υπολογισμός θα είναι πολύ ακριβής σε όλα, αλλά ο πολύ μυϊκός (θα υποτιμά τις ανάγκες σε θερμίδες) και το πολύ λίπος (θα υπερεκτιμήσει τις ανάγκες σε θερμίδες). BMR αριθμομηχανή σε ένα! Σας δίνει συμβουλές για το πώς είναι η υγεία του σώματός σας. Πολλά άλλα διαθέσιμα λογισμικά δεν περιλαμβάνουν τόσο τον BMI όσο και τον υπολογισμό BMR που κάνει το BodyCalculator.
Όποιος χρειάζεται να υπολογίσει το BMI και το BMR σας. Αθλητές, geeks ... πραγματικά κάποιος που έχει ανάγκη τους αριθμούς τους.
Τα σχόλια δεν βρέθηκε