Συνεδρίαση όλη την ημέρα μπροστά από τον υπολογιστή σας μπορεί να βλάψει κάτω μέρος της πλάτης σας και έχει αρνητικό αντίκτυπο στην κυκλοφορία σας. Εκτεταμένες πληκτρολόγηση μπορεί να σκληρύνουν τους μυς στο πάνω μέρος της πλάτης και του λαιμού σας, και, τέλος, κοιτάζοντας την οθόνη για ώρες στο τέλος είναι πολύ κουραστικό και μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα, όπως η ξηροφθαλμία και την καταπόνηση των ματιών.
Επιπλέον, εργασία γραφείου έχει συσχετιστεί με την αϋπνία και το άγχος. Εάν είστε καταδικασμένοι να περάσετε τις ώρες εργασίας σας πίσω από ένα γραφείο, έχετε να βρούμε καλύτερους τρόπους για να κάνουμε κάτι καλό για το σώμα σας, τις συμβουλές μας μπορούν να σας βοηθήσουν.
Τα καλά νέα είναι ότι σύντομα διαλείμματα χαλάρωσης και το τέντωμα μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία σας και την ευημερία.
`S γιατί δημιουργήσαμε BreakReminder app που σας υπενθυμίζει να κάνουν ένα διάλειμμα από τον υπολογιστή σας.
Η
Μπορείτε να επιλέξετε να θολώνει την οθόνη σας όταν το προγραμματισμένο διάλειμμα αρχίζει να σας αναγκάσει να κάνετε ένα διάλειμμα ή απλή κοινοποίηση γραμμή μενού.
Η
Χαρακτηριστικά
- Καθαρό, απλό και φιλικό περιβάλλον εργασίας χρήστη
- επιλογή που μπορεί να αποδείξει ή να αποκρύψετε το μενού μπάρα του χρονομέτρου
- Εύκολο έργο εγκατάστασης και να σπάσει την περίοδο
- Απλό και καθαρό ήχο ειδοποιεί όταν διάλειμμα εκκίνησης / τερματισμού
- Ξεκινήστε από την είσοδο
- Τυχαία συμβουλές
Τα σχόλια δεν βρέθηκε