Personal Trainer One είναι μια ολοκληρωμένη τροφή, την άσκηση, και το βάρος της διαχείρισης πακέτο λογισμικού. Ένα ημερολόγιο τροφίμων παρακολουθεί ό, τι τρώτε, αυτόματο υπολογισμό και την ανάλυση των διατροφικών πληροφοριών σε μια ποικιλία μορφών. Ένα περιοδικό καταγράφει την άσκηση σωματικής δραστηριότητας για εύκολη αναφορά. Υπάρχει ξεχωριστή, αναλυτική υποστήριξη των δραστηριοτήτων των καρδιαγγειακών / αθλητισμού και άρση βαρών. Άλλοι πόροι περιλαμβάνουν μια αριθμομηχανή ΔΜΣ, η θερμιδική εκτιμητής απαίτηση, και το βιβλίο συνταγών που δημιουργεί αυτόματα μια τυπική διατροφική επισήμανση για σχεδόν οποιοδήποτε πιάτο. Ένας σύμβουλος απώλειας βάρους είναι ενσωματωμένη με άλλα χαρακτηριστικά του προγράμματος και τα αριθμητικά πόσες θερμίδες μπορεί κανείς να φάει και να εξακολουθεί να πληροί ένα επιθυμητό βάρος με το χρονοδιάγραμμα. Πολλά επώνυμα γρήγορα φαγητά που περιλαμβάνονται, και μπορούν εύκολα να προστεθούν νέα τρόφιμα (ή ασκήσεις). Αυτή η έκδοση περιλαμβάνει ρουτίνα ενημερώσεις της βάσης δεδομένων USDA, και το screensaver δωρεάν »DietWars». P.T.O. . έχει ένα ευέλικτο, φιλικό προς το χρήστη διεπαφή, και επιτρέπει πολλαπλές προφίλ χρήστη σε έναν υπολογιστή
Απαιτήσεις :
Windows 95/98 / Me / 2000 / XP
Περιορισμοί :
10-20 ημέρες δίκη
Τα σχόλια δεν βρέθηκε