Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τα φυσικά βότανα στα προϊόντα περιποίησης μαλλιών τους σήμερα. Υπάρχουν πολλά βότανα που μπορούν να βοηθήσουν με την περιποίηση των μαλλιών, αν είναι απλά κάνουν την εμφάνιση των μαλλιών καλύτερη ή αντιμετώπιση προβλημάτων...

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε το σπιτικό σαμπουάν. Σπιτική Σαμπουάν Χαμομήλι: Συστατικά: 6 χαμομήλι φακελάκια τσαγιού, 4 κουταλιές της σούπας αγνό σαπούνι σε νιφάδες, 1 1/2 κουταλιές της σούπας γλυκερίνη. Οδηγίες: 1. Απότομες τα φακελάκια τσαγιού...

Εάν είστε αρχάριος, εκτελέστε την 5-λεπτά προθέρμανσης, στη συνέχεια, κάνει 10 λεπτά της καρδιο στην ζώνη προπόνησης σε RPE του 3. (RPE = Αξιολόγηση των αντιληπτή άσκηση). Κάθε φορά που θα ασκηθείτε, να αυξήσει το χρόνο της κατάρτισης σας κατά 1-2 λεπτά...

Αυτό είναι ένα βιβλίο για 7 ημερών δίαιτα της λαχανόσουπας. Βάλτε όλα τα λαχανικά σε μια μεγάλη κατσαρόλα και τα σκεπάζουμε με καθαρό νερό. Φέρτε σε σημείο βρασμού, ανακατεύετε στο μίγμα σούπας, και βράστε ήπια για 10 λεπτά. Κάλυψη, χαμηλώνετε τη φωτιά...

Η δίαιτα γλυκαιμικός επιπτώσεων είναι μια από τις πιο δημοφιλείς δίαιτες για να εμφανιστεί σε όλο τον κόσμο. Η δίαιτα βασίζεται στην γλυκαιμικό δείκτη - που έχει εδώ και αρκετό καιρό. Ωστόσο, μόλις πρόσφατα έχουν GI δίαιτες που βασίζονται γίνει δημοφιλής...

HealthMonitor λογισμικό είναι ένα εύκολο στη χρήση πρόγραμμα των Windows για την αποθήκευση, την υποβολή εκθέσεων και την εκτίμηση της αρτηριακής πίεσης, του σακχάρου στο αίμα, βάρος ή άλλες προσαρμοσμένες μετρήσεις, όπως το σωματικό λίπος. Μπορεί να...

Μια προηγμένη προπόνηση & Fitness Εφημερίδα με ένα ελκυστικό και εύκολο στη χρήση interface, καθώς και ένα ολοκληρωμένο Σύστημα Διαχείρισης Δεδομένων για να αποθηκεύσετε και να οργανώσετε όλα τα ουσιώδη διατροφή σας, γυμναστήριο, βάρος της κατάρτισης,...

Να κάνει δίαιτα, ως εκ της φύσεώς της, είναι μια προσωρινή λύση για ένα μόνιμο πρόβλημα απώλειας βάρους. Αφού επιλέξετε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, είστε αναμένεται να κάνει άμεση, ριζική (και πολλές φορές, επώδυνες) αλλαγές στη ζωή σας, όλο αυτό το...

μαθήματα γιόγκα λήψη που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οπουδήποτε, οποτεδήποτε. Μπορείτε να βάλετε ακόμα και τα μαθήματα μας στο φορητό MP3 / MP4 player σας. Οι νέες κατηγορίες παρουσίαση ενσωματώσει εκτυπώσιμη μας θέτουν οι οδηγοί με μαθήματα γιόγκα του...

RSI Break

RSI Break 1.5a

RSI Διάλειμμα θα διακόψουν την εργασία σας σε διαστήματα καθορισμένα από το χρήστη ώστε να μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα από τον υπολογιστή σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποτρέψει τον υπολογιστή σχετίζονται με τραυματισμούς, η οποία μπορεί να πάρει...

Αναζήτηση ανά κατηγορία