Εάν ξοδεύετε περισσότερο από λίγες ώρες καθημερινά εργάζονται στον υπολογιστή σας, οι πιθανότητες είναι έχετε κακή πλάτη και στον αυχένα. . ExerciseMinder σας βοηθά να σας υπενθυμίσουμε να τεντώσει και προτείνοντας κάποιες εύκολες ασκήσεις με εικόνες που...
Είστε παχύσαρκοι, υπέρβαροι ή ελλιποβαρείς; Πόσο θερμίδες που ξοδεύετε ενώ ξεκουραζόταν; BMI Calculator είναι ελεύθερο πρόγραμμα που χρησιμοποιεί ευρέως αποδεκτούς τύπους για τον υπολογισμό του Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) και Βασικό Μεταβολικό Ρυθμό (BMR)....
Ανάπλαση του δέρματος χρησιμοποιεί μια ποικιλία τεχνικών για να αλλάξει την επιφάνεια υφή και την εμφάνιση του δέρματος. Τεχνικές ξαναέρθει στην επιφάνεια του δέρματος Κοινή περιλαμβάνουν χημικά peeling, δερμοαπόξεση, laser resurfacing και. Ακμή ουλές...
Μείνετε δραστήριοι και να ασκείστε τακτικά. Εξήντα λεπτά την ημέρα είναι ιδανική, αλλά τα πάντα (ακόμη και ανεβαίνετε σκάλες και τα πόδια στο σχολείο ή την εργασία) μετράει. Μια αερόβια άσκηση σχήμα καίει το λίπος, ενώ την οικοδόμηση των μυών. Ένα σχήμα...
Πλύνετε και στεγνώστε τα χέρια σας. Χρησιμοποιώντας ένα διπλής όψης σμύριδα του σκάφους, καρφιά αρχείο χρησιμοποιώντας μια απαλή, εγκεφαλικό επεισόδιο. Αποφύγετε τις γωνίες των νυχιών σας, καθώς αυτό μπορεί να τους αποδυναμώσει. Αρχίστε να διαμορφώσουν τα...
Η εφαρμογή αυτή παίρνει το φύλο, το ύψος, την ηλικία, το βάρος, το επίπεδο δραστηριότητας και την απώλεια βάρους ο στόχος σας για να υπολογίσετε το ιδανικό σας βάρος, θερμίδες είστε καταναλώνουν τώρα, δείκτη μάζας σώματος, θερμίδες για να φάει για να...
Αυτό το ημερολόγιο τροφίμων είναι χρήσιμη για τους ασθενείς και τους ηλικιωμένους, τα άτομα με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, παθήσεις του εντέρου ή άτομα με χαμηλό ανοσοποιητικό σύστημα. Εισάγετε τους δικούς σας καθημερινά γεύματα, τα φάρμακα και τις...
CalStep μου είναι βήμα και θερμίδες λογισμικό παρακολούθησης που σας βοηθά να πετύχετε τους στόχους σας για απώλεια βάρους, κρατώντας σας ενημερώσουμε για την πρόσληψη θερμίδων σας και καθημερινά βήματα. Αυτό το βήμα και θερμίδες λογισμικό παρακολούθησης...
Από τον κύριο του έργου: "" Ημερολόγιο ωορρηξίας είναι ένα εύχρηστο πρόγραμμα που υπολογίζει το χρόνο της ωορρηξίας και δημιουργεί προσωπικό ημερολόγιο γονιμότητας σας, επιτρέποντάς σας να επιλέξετε το φύλο του μωρού σας μέλλον. Ημερολόγιο Ωορρηξία...
Από τον κύριο του έργου: "Απλά το πιο αξιόλογο λογισμικό διατροφής στην αγορά σε ένα ενιαίο πρόγραμμα, ο χρήστης μπορεί να αξιολογήσει την καθημερινή διατροφή του βασίζεται σε οποιαδήποτε από τις ακόλουθες οδηγίες διατροφής:. The Food Guide Pyramid...
