Έχοντας σκληρό χρόνο να κοιμηθεί; Δοκιμάστε αυτό το προηχογραφημένο ήχο χαλάρωση τεχνική που χρησιμοποιήθηκε για πάνω από τρεις χιλιάδες χρόνια. Το λογισμικό Sleep Well περιλαμβάνει 15 λεπτά άσκηση αναπνοής και την περιστροφή της ευαισθητοποίησης που...

Η μέτρηση της πίεσης του αίματος σας μπορεί να βοηθήσει εσάς και το γιατρό σας την πρόληψη ή τον έλεγχο της υπέρτασης και πολλές επιπλοκές της. Μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης στο γραφείο του γιατρού μπορεί να είναι υψηλότερη από ό, τι σε άλλες εποχές. Η...