A Beginners Guide To Yoga

Αν είστε έτοιμοι για να χάσει βάρος και να γίνει πιο ευέλικτη με τη γιόγκα. Στη συνέχεια, αυτό μπορεί να είναι το πιο σημαντικό γράμμα που θα διαβάσει ποτέ. Ποιος άλλος θέλει να πάρει γρήγορα σε σχήμα, χαλαρό βάρος, και να γίνει πιο «σε αρμονία» με το μυαλό σας, το σώμα και το πνεύμα σε μόλις 5 μέρες; Δεν έχει σημασία αν δεν έχετε ασκηθεί μια ημέρα στη ζωή σας, ή το πιο κατάλληλο πρόσωπο σου στον κόσμο. Αυτός ο οδηγός γιόγκα θα σας βοηθήσει όχι μόνο να πάρετε πιο υγιής, αλλά να σας κάνει να αισθάνονται πιο ενεργά μετά από κάθε προπόνηση.

Απαιτήσεις :

Windows 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista