Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το τι είναι γιόγκα, μπορείτε να κατεβάσετε αυτή την εφαρμογή η οποία, αν και όχι πολύ εκτεταμένη, θα παρέχει μια εισαγωγή στην πειθαρχία. Μπορείτε να πάρετε πληροφορίες σχετικά με τις παραδόσεις γιόγκα, οδηγίες, άρθρα, asanas, οι οποίες είναι η θέση του σώματος, και ο χαιρετισμός του ήλιου μέσω των έξι κεφαλαίων στην αριστερή πλευρά του κύριου πλαισίου.
Η πλοήγηση αυτού του ηλεκτρονικού βιβλίου δεν είναι εξαιρετικά ευχάριστο, αλλά μου άρεσε η ιδέα των προοδευτικών φωτογραφιών για να εξηγήσω πώς να εκτελέσει σωστά τον χαιρετισμό του ήλιου. Θα ήταν καλό να έχουμε τον ίδιο τύπο εικόνων για όλες τις ασάνες που ονομάστηκαν στο προηγούμενο κεφάλαιο. Εάν ενδιαφέρεστε από τη γιόγκα και θέλετε να διαβάσετε άρθρα σχετικά με την πειθαρχία και την ιστορία της, δώστε δωρεάν το Yoga Freeware και δοκιμάστε το χαιρετισμό του ήλιου για να το ξεκινήσετε.
Τα σχόλια δεν βρέθηκε