Σταθερός ποδήλατα παρέχει όλα τα οφέλη της ιππασίας ένα ποδήλατο. Παρέχουν καλή καρδιο workouts, έχουν πολύ μικρότερη επίδραση στα γόνατα, τα ισχία και άλλες αρθρώσεις από περπάτημα ή το τρέξιμο. Οι περισσότεροι στάσιμα ποδήλατα έχουν μηχανογραφημένη ή μη...

Εισάγετε την απόσταση που περπατάτε, κάνετε τζόκινγκ ή να τρέξει κάθε μέρα και το πρόγραμμα μας θα εντοπίζουν και θα χαράξει καθημερινά την πρόοδό σας. Χρησιμοποιήστε το πρόγραμμα θα δημιουργήσει εύκολο να διαβάσει τις εκθέσεις σχετικά με το πρόγραμμα...

Μηχανές stepper μπορεί να χαρακτηριστεί ως μηχανοκίνητα και χειροκίνητη. Μηχανοκίνητη στεπ είναι παρόμοια με εκείνα που θα βρείτε σε ένα γυμναστήριο. Τείνουν να είναι πιο εύκολο για τις αρθρώσεις σας γιατί το μηχάνημα είναι υποστηρίζοντας την κίνηση...

Η προπόνηση δύναμης είναι η πιο παραγωγική μορφή άσκησης. Υπάρχουν κάποιες βασικές αρχές που πρέπει να ακολουθούνται, εάν θέλετε να απολαύσετε την εκπαίδευση η οποία δύναμη έχει να προσφέρει. Προοδευτική υπερφόρτωσης απλά σημαίνει ότι θα πρέπει να...

Ίσως να αναρωτιέστε πώς γίνεται αυτό κάθε φορά που θα ξεπεραστούν με απίστευτο άγχος, θέλετε να φτάσετε για κάτι για να χώσουν μέσα στο στόμα σας και να επιδίδεται σε στρες τρώγοντας. Φυσικά, η καλύτερη στιγμή για να φάει μόνο όταν είστε πεινασμένοι, αλλά...

Υπολογιστών Αρχική θεραπεία έχει γίνει το PC σε ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη θεραπεία. Αυτό το πρόγραμμα το άγχος herapy χρησιμοποιεί το φως και τον ήχο που σημαίνει οπτικά ερεθίσματα μέσω της χρήσης των εικόνων, χρωμάτων, και ζωντανή απεικόνιση...

Σας υπενθυμίζει να κάνουν διαλείμματα τέντωμα για να αποφευχθεί RSIs. Κινούμενα στοιχεία σας δείξει πώς. Μειώστε το στρες και των μυών και αρθραλγίες. Περιλαμβάνει ErgoHints εργασίας οδηγός εγκατάστασης και ασκήσεις για τα μάτια. Ελέγχει ο χρήστης το...

Αποδεδειγμένη αυτο-conditiong, κινητήριο σύστημα. Δημιουργία υποσυνείδητο και μη-υποσυνείδητα μηνύματα κειμένου, τα μηνύματα φωνής και παρουσιάσεις εικόνα. . Συνήθως χρησιμοποιούνται ως οικοδόμος αυτοπεποίθηση, ένα ενισχυτικό της μνήμης, βοηθός μελέτη,...

Αυτό δεν είναι ένα πρόγραμμα μόνο ένα ελεύθερο σύνολο διαφορετικών υποσυνείδητα μηνύματα παραδείγματα, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για αυτοβοήθεια. Υποσυνείδητα μηνύματα μπορούν να σας βοηθήσουν στην επίτευξη ιδανικό βάρος σας, στην προσπάθεια να...

Subliminal Mind είναι ένα ισχυρό εργαλείο λογισμικού που σας επιτρέπει να αξιοποιήσει την αποδεδειγμένη δύναμη των υποσυνείδητων μηνυμάτων στον υπολογιστή σας. Υποσυνείδητα μηνύματα λειτουργούν ακριβώς κάτω από το όριο της συνειδητής αντίληψης που...

Αναζήτηση ανά κατηγορία