Σύνθεση του σώματος περιγράφει τα ποσοστά του λίπους, οστών και των μυών στο σώμα σας. Τα ποσοστά αυτά παρέχουν μια συνολική εικόνα της υγείας και της φυσικής σας κατάστασης σε σχέση με το βάρος σας, την υγεία, και την ηλικία. Βάρους και λίπους...

Ισομετρική Εκπαίδευση: Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο το πιο γρήγορος τρόπος για να έρθετε σε σχήμα. Μπορείτε να ολοκληρώσετε εργάζονται έξω ολόκληρο το σώμα σας σε λιγότερο από 5 λεπτά της άσκησης. Τι περισσότερο, σε προχωρημένο επίπεδο και δεν πρέπει...

Σάκχαρο αίματος: Έχετε περίπου 5 λίτρα αίματος ταξιδεύουν γύρω στα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά σας σε οποιαδήποτε δεδομένη στιγμή. Σε αυτά τα 5 λίτρα αίματος, το μόνο που χρειάζεται περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη για όλες τις τακτικές σας...

Ανεξάρτητα από την θαυματουργή επισκόπηση χιτοζάνη, είναι μια πολύ απλή ουσία, που ήταν γύρω για πολύ καιρό. Λαμβάνεται από χιτίνη, έναν πολυσακχαρίτη που βρέθηκαν στα exoskeletons καρκινοειδών. Είναι η επεξεργασία με την αφαίρεση των όστρακα από...

Μάθετε περισσότερα για την ακμή, είναι κύριες αιτίες, την πρόληψη, και τη θεραπεία. Το γεγονός είναι ότι οι θεραπείες ομορφιάς, είτε χειρουργικά ή σπιτικό δεν θα βοηθήσει το δέρμα, εάν ένας υγιεινός τρόπος ζωής δεν διατηρείται εκτός από την καλή φροντίδα...

Calorie Count είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για τον υπολογισμό της πρόσληψης θερμίδων και σχεδιασμό δίαιτα. Θερμίδες μετράνε και είναι επίσης σημαντικό το πόσο αποτελεσματικά το σώμα σας καίει τους. Καταμέτρηση θερμίδων περιέχει επίσης μια δίαιτα σχεδιασμό...

Αυτό είναι ένα ηλεκτρονικό βιβλίο που περιέχει πληροφορίες σχετικά με τις αρνητικές θερμίδες φράση, που αναφέρεται σε ένα μικρό κατάλογο των τροφίμων που περιέχουν τέτοιες λίγη ενέργεια που χρησιμοποιεί το σώμα περισσότερη ενέργεια για να αφομοιώσει και...

Αυτό είναι ένα ηλεκτρονικό βιβλίο που θα περιλαμβάνει πληροφορίες σχετικά με το μεταβολισμό. Μεταβολισμός είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την διαδικασία με την οποία το σώμα σας αλλάζει θερμιδικής πρόσληψης σε ενέργεια για όλες τις...

Αυτό είναι ένα ηλεκτρονικό βιβλίο που περιέχει πληροφορίες σχετικά με τη μεσογειακή διατροφή. Δεν είναι ένα ειδικό πρόγραμμα διατροφής, αλλά ένα σύνολο διατροφικών συνηθειών που ακολουθούνται παραδοσιακά από τους ανθρώπους της περιοχής της Μεσογείου. Αυτά...

Αυτό είναι ένα ηλεκτρονικό βιβλίο που περιλαμβάνει τις πληροφορίες σχετικά με τη διατήρηση της απώλειας βάρους. Αφού έχετε ξεκινήσει να χάσουν βάρος, είναι σημαντικό να σκεφτούμε πώς να διατηρήσουν ότι η απώλεια βάρους κατά τις επόμενες ημέρες. Μπορεί να...

Αναζήτηση ανά κατηγορία