Η κυτταρίτιδα είναι ένας συνδυασμός των σφαιριδίων λίπους, το θέμα των αποβλήτων, και νερό, φυλακίστηκε σε συνδετικό ιστό. Η κυτταρίτιδα είναι ένας όρος που επινοήθηκε στα ευρωπαϊκά σαλόνια και spa για να περιγράψει τις καταθέσεις των μη ελκυστική λακκάκι...

Στήθος Άσκηση Isometrics εστιάζει στη δύναμη και τον τόνο της από τα θωρακικά πτερύγια τα άνω και κάτω (το μεγαλύτερο μυ του στήθους), αλλά λειτουργεί επίσης και την παροχή βοήθειας στα μυς των τρικέφαλους (πίσω από τους βραχίονες) και τα deltoids (ώμοι...

Ανεξάρτητα από την θαυματουργή επισκόπηση χιτοζάνη, είναι μια πολύ απλή ουσία, που ήταν γύρω για πολύ καιρό. Λαμβάνεται από χιτίνη, έναν πολυσακχαρίτη που βρέθηκαν στα exoskeletons καρκινοειδών. Είναι η επεξεργασία με την αφαίρεση των όστρακα από...

Πικολινικό χρώμιο είναι ένα θρεπτικό συμπλήρωμα που λειτουργεί για να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της ινσουλίνης στα βέλτιστα επίπεδα. Αυτό το δημοφιλές συμπλήρωμα διατροφής είναι ένας συνδυασμός του στοιχείου χρωμίου και πικολινικό οξύ. FDA συνιστά...

Q10 είναι ένα φυσικό συμβαίνουν ένωση, την προώθηση χημικές αντιδράσεις, προστατεύοντας το σώμα από τις ελεύθερες ρίζες, και ονομάζεται επίσης ubiquinone. Ένα από τα πιο γνωστά αποτελέσματα αυτής της ένωσης είναι αντιοξειδωτικές ιδιότητες, καθώς και τον...

Βλέποντας τους κοιλιακούς σας ή οποιαδήποτε άλλη μυϊκή ομάδα για το θέμα αυτό - είναι απολύτως το αποτέλεσμα χαμηλών επίπεδα σωματικού λίπους. Μπορείτε να πάρετε χαμηλό σωματικό λίπος από σωστή διατροφή και καρδιο, όχι από το να κάνει εκατοντάδες ασκήσεις...

Απεξάρτηση και απώλεια βάρους δυνάμεις σας για να σπάσει την συνηθισμένη ρουτίνα σας για να δοκιμάσετε υγιέστερο συνήθειες. Επιστρέφοντας αμέσως στο παλιό διατροφή σας, όπως δελεαστική δεδομένου ότι μπορεί να είναι, μπορεί να σας προκαλέσει να ανακτήσει...

Δίαιτα χάπια είναι πολύ δελεαστικό πράγματα, αν θέλετε να χάσετε βάρος, ειδικά αν έχετε δοκιμάσει πολλές συμβατικές δίαιτες απώλειας βάρους, χωρίς επιτυχία. Τα χάπια διατροφής χωρίζονται σε δύο κατηγορίες φαρμάκων που χορηγούνται μόνο χάπια δίαιτα και...

Οι ελλειπτικοί εκπαιδευτές έχουν ληστών που σας επιτρέπουν να σηκωθούν ενώ ασκείστε. Έχουν χειρολαβές για να κρατήσουν και να βοηθήσει στη διατήρηση της ισορροπίας. Μερικοί έχουν ακόμη και λαβές για χρήση σε εργασία πάνω body.Because σας στέκεστε, η...

Τα ένζυμα είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας. Εμπλέκονται σε κάθε διαδικασία του σώματος. Μπορούν χωνέψει την τροφή μας, σπάσει, μεταφέρουν μέσω των τοιχωμάτων του εντέρου και στη ροή του αίματος, το μεταφέρει στους μυς, τα κύτταρα, τα νεύρα, τους...