Δωρεάν εκπαιδευτικές & επιστήμη λογισμικού για Fitness Attitudes

Ιδανικό σωματικό Βάρος Υπολογιστής είναι σχεδιασμένα για να υπολογίζουν τα ακόλουθα: Το ιδανικό σωματικό βάρος για τις γυναίκες, ιδανικό σωματικό βάρος για τους άνδρες, ποσοστό σωματικού λίπους, Δείκτης Μάζας Σώματος, αριθμό των καμένων θερμίδων για...

Fit Track είναι ένα χρήσιμο σύνολο εργαλείων για την παρακολούθηση επίπεδο της φυσικής σας. Ο καλύτερος τρόπος για να παρακολουθήσει την πρόοδό σας είναι να μετρήσει το σώμα σας ποσοστό λίπους, υγιές βάρος, ημερήσια πρόσληψη θερμίδων, τον αριθμό των...

Ab Makeover σας δείχνει ο πιο αποτελεσματικός τρόπος το στομάχι σας. Είναι ένας συνδυασμός της προπόνησης δύναμης (με επιπλέον έμφαση στην mid-section), καρδιαγγειακής άσκησης (σύντομα, σκληρά workouts), και σταθερή σακχάρου στο αίμα (που κρατά από την...

Αριθμομηχανές Γυμναστήριο 2 Υπολογίστε τα ακόλουθα: το κατά προσέγγιση ποσοστό του σωματικού λίπους, δείκτη μάζας σώματος, τον αριθμό των καμένων θερμίδων για διάφορες δραστηριότητες, ο ρυθμός για μια δεδομένη απόσταση, VO2 max, η επιτρεπόμενη ημερήσια...

Hatha Yoga περιέχει 40 κινούμενα στάσεις (asanas) και βήμα-προς-βήμα οδηγίες για το καθένα από αυτά. Hatha Yoga ασκήσεις θα ανοίξουν τα ενεργειακά κανάλια? να βοηθήσει την τόνωση των μυών σας, μερικές στάσεις μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη των...

Calorie Count είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για τον υπολογισμό της πρόσληψης θερμίδων και σχεδιασμό δίαιτα. Θερμίδες μετράνε και είναι επίσης σημαντικό το πόσο αποτελεσματικά το σώμα σας καίει τους. Καταμέτρηση θερμίδων περιέχει επίσης μια δίαιτα σχεδιασμό...

Οι υπολογιστικές Γυμναστήριο σχεδιασμένα για να υπολογίζουν την ακόλουθη κατά προσέγγιση ποσοστού σωματικού λίπους, Δείκτης Μάζας Σώματος, τον αριθμό των καμένων θερμίδων για διάφορες δραστηριότητες, ο ρυθμός για μια δεδομένη απόσταση, η επιτρεπόμενη...

Το πρόγραμμα θερμίδων Smart αποκαλύπτει τον πιο αποτελεσματικό τρόπο για να δημιουργήσει ένα έξυπνο θερμίδες δίαιτα, η οποία είναι ο καλύτερος τρόπος για την οικοδόμηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών, χωρίς παρενέργειες. Αυτό το λογισμικό περιλαμβάνει...

Body Makeover σας βοηθά με την απώλεια βάρους και την αναμόρφωση του σώματός σας. Το λογισμικό περιέχει κινούμενο πόδι και αβ προπονήσεις, εικονογραφημένα ασκήσεις Pilates, κινούμενα ασκήσεις πλειομετρικές. Επίσης υπολογίζει το ΔΜΣ σας, το ποσοστό...